LEPI BRKA
23.12.2019
Studentski ručak 2
slano brzo bez glutena
Nisam uvek raspoložen za neke velike kulinarske poduhvate, pogotovo kada kuvam samo za sebe.
Evo jednog brzog obroka koji može baš svako u bilo kom momentu da napravi, a da svi aspekti pravilne ishrane budu podmireni.Naravno pod uslovom da su kobasice kvalitetne.
Ovo je veoma ekonomičan obrok, tako da je ovo još jedan recept koji posvećujem studentima i svima koji se tako osećaju. :)
Ako vas zanima studentski ručak 1, klik na fotografiju ispod. :)
Sastojci
2 kobasice
200 g kuvanog pirinča
100 g šargarepe sečene na tračice
100 g paprike sečene na tračice
1 veća glavica crnog luka sečena na rebarca
1 čen sitno seckanog belog luka
So,biber
4 kašike ulja
Način pripreme
U posudi pomešajte luk,papriku, crni i beli luk. Začinite i dodajte ulje. Sve dobro promešajte i staviti u manji pleh ili vatrostalnu posudu.
Kobasicu zaseći nožem.
Preko povrća staviti kobasice i peći u rerni na 180°C dok kobasica ne bude ispečena oko 15 min.
Služite toplo sa kuvanim pirinčom.
Da li ste probali ovaj recept? Ostavite svoje utiske u komentarima.
Imate pitanje? Slobodno ga postavite. :)
Hvala unapred!
U potrazi ste za receptima "na kašiku"? jedan klik na sliku ispod i imaćete ih pregršt na raspolaganju.
Sazanajte zašto je Tefal posuđe moj izbor klikom na fotografiju ispod.
Studentski ručak 2
Pravili ste recept?
Mira
24.12.2019
Mislim da svima nama koji imamo studente je, nekako toplo oko srca, kada smo pročitali ovu malu posveti zdravog i ukusno recepta, upravo njima studentima, naročito sada kada se približava zimski ispitni rok i kada im treba i kalorična i vitaminska hrana, a uz to brzo spremljena, nalikuje na mamine kuhinje. Stoga, pošaljimo svojim studentima ovaj link.